Cukier. Czy potrafisz bez niego żyć?

Czy słyszałeś o rodzinie Schaubów? Przeciętna amerykańska czteroosobowa rodzina trafiła na nagłówki gazet po całorocznym wyzwaniu, by zrezygnować z cukru w swojej diecie. Wyeliminowali 13 różnych substancji słodzących, w tym syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, agawę, miód, sztuczne słodziki i kilka innych źródeł cukru (np. soki owocowe).

Czytaj więcej